很多人由于种种因素，脸变得比较胖，而且还有双下巴的症状，这种情况会严重影响面部的美观，所以，如何减肥就成了不少爱美者都非常关心的问题，那么，怎么才能减去双下巴和脸部的肥肉呢？
想要减去双下巴和脸部的肥肉，可以去做吸脂手术或者是溶脂手术，这两种方法都比较好，都能够使下巴和面部的脂肪减少，并提升面部整体美观，不过，不同的方法原理不一样，操作的难度不同，具体效果会有差异，详细介绍如下：
1.吸脂手术
手术时需要在面部和下巴的合适位置做切口，并使用真空负压设备，从切口部位抽取多余的脂肪，然后再对伤口部位做缝合处理，这样就可以达到减掉双下巴和瘦脸的目的。这种方法切口要小，切口的位置隐蔽，术后的效果比较自然，而且一般可以长久保持。目前吸脂瘦脸的方法比较多，比如超声吸脂，负压吸脂等都比较不错。
2.溶脂手术
这种方法能够把下巴和面部多余的脂肪细胞溶解掉，被溶解的脂肪细胞可以随着人体的代谢排出体外，从而达到瘦脸的目的。这种方法不需要做切口，也不需要抽出脂肪，创伤更小，效果自然，恢复时间短，见效时间快。溶脂的方法也比较多，其中，光纤溶脂、射频溶脂等都比较不错。
综上所述，吸脂手术和溶脂手术，对于减掉双下巴和面部的脂肪效果都比较好，如果爱美人士下巴和面部的脂肪都比较多，使用吸脂手术效果会更加显著，而使用溶脂手术效果则更为自然。具体采用哪一种方法，可以根据脂肪堆积情况以及医生的合理建议进行选择。