你好，一般手术恢复的具体时间要看个人体质！建议你应该注意饮食清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃太多油腻的食品，另外应该按时休息，不要熬夜。

胳膊抽脂手术的恢复期一般为1——3个月，具体恢复时间主要取决于受术者的身体创伤程度。假如在做手臂吸脂手术的过程中，求美者的身体受到了较大的创伤，那么恢复的时间也会相对较长，反之，恢复的时间就会快一些。