如果小腿粗的话，抽脂和注射瘦腿针都是减肥有效的方法，具体使用哪种方法根据自己的医院即可，因为现在医疗美容技术已经十分的成熟了，这两种方法的瘦腿效果都十分显著，而且不容易出现反弹

小腿粗一般不做吸脂，以肉毒素注射为主，因为抽脂可能会造成很多问题，比如小腿容易凹凸不平，鼓起来等。打肉毒素是既安全又微创，没有恢复期，非常理想的方法。

视频摘要：

小腿一般情况下，都不做抽脂，都用肉毒素来注射。

小腿抽脂的危害主要是脂肪里面有很多浅静脉，如果把脂肪抽掉之后，脂肪没有浅静脉包裹，静脉都会非常清楚，站立时就鼓起来就像静脉曲张一样。

所以小腿抽完之后有几个大问题：

第一个，就像静脉曲张一样，静脉暴露出来。

第二个，容易脱凹不平，小腿部位非常容易高起来、鼓起来，摸起来看起来都是非常凹凸不平的。

打肉毒素是比较好的方法，但有一个缺点，只能维持半年时间，且不能剧烈运动。如果是运动员，就不能长时间跑步，所以这时候就不能打肉毒素。

但一般对女孩子来讲，夏天穿裙子，露出来小腿，打肉毒素是既安全又微创，没有恢复期，非常理想的方法。