你这种情况是可以用毛巾热敷的，同时你还应该去医院乳腺外科检查一下，明确病情，对症治疗。并且应该注意乳房的清洁卫生，避免细菌入侵引起乳腺炎。乳腺炎是哺乳期妇女常见病，它是由于乳汁於积金黄色葡萄球菌感染引起的。