一般不建议饮用胶原蛋白，胶原蛋白营养含量较高，但整形手术后，是否充满脂肪可以很好的融合皮肤是需要观察的时间。你脸上的红色暗示了一个不好的恢复。你应该在这个时候服用一些抗炎药物，不是高营养的胶原蛋白，而是注意吃辛辣食物

多长时间能够恢复这个，要根据手术的一些治疗效果的好坏以及个人的身体素质，后期的护理，饮食多方面的综合因素所决定的，所以说调整好自己的心态，也是要在恢复好了之后多锻炼，少吃多餐，细嚼慢咽。