你好，你眼睛下面有些浮肿。是眼袋。由于长期睡眠不好导致的。要注意休息，不要熬夜，保证充足睡眠，压力不要过大，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。积极参加体育锻炼，提高自身免疫力。

眼睛肿有很多的原因，有的由于病变引起，有的由于用眼不卫生引起，所以，一定要找到眼睛肿的原因，这样才能对症处理。如果眼睛肿而且伴有疼痛、痒，提示慢性结膜炎，这时应该到医院买眼药水或者采取其他的治疗手段。如果没有这些.情况，可能只是单纯的眼睛肿，由于近疲劳或者用眼不卫生而引起，一定要注意用眼卫生，预防眼睛肿痛，采取正规的治疗方法才是正确的选择，不要一时疏忽而耽误病情。