手臂吸脂术后出现水肿属于副作用的一种，一般是7到10天完全消肿建议你可以吃有助于利尿消肿，活血化瘀的食物，比如三七粉，另外建议宜穿束缚带，有助于防止水肿，同时饮食宜适当增加蛋白摄入，比如蛋白、豆腐等，尽量不要使用吸脂的手臂，多做休息，如果长期不能消肿，建议去医院复查，自己不能滥用消炎消肿药物

不要擅自吃药，为了加速血液循环，让吸脂部位尽快恢复，可以采用温水敷患处，而且在这段时间一定要穿塑身衣2-3个月。吸脂术是将臃肿、肥胖的脂肪吸出，对畸形的部位进行填充，去除多余的坠肉，从而达到塑形瘦身的效果。值得注意的是在吸脂后的护理中，不要在阳光下暴晒，阳光会延迟伤口的愈合。可以多吃点南瓜，它比较众所周知的术后常见主食了，除了能够帮助利水消肿，南瓜还含有丰富的维A，可以有效的预防手术后发炎或脓包的症状。