最佳答案：

<p>你好，这个症状多半是可以自行恢复的，平时多按摩腹部，饮食清淡，忌口辛辣食物，多锻炼身体，这样可以促进更好的恢复，不要接触刺激性液体，否则容易加重不适症状的，祝你早日康复<br /></p>马刚