你好，减肥是一个慢性过程，针对腰部的赘肉，吸脂只是一方面，另外要配合运动，吃完饭不要立即久坐，可以转呼啦圈，仰卧起坐等等

你好，你的这个情况可以多穿一段时间的塑形衣，平时一定要注意科学合理的饮食，因为抽脂以后剩余的脂肪细胞也会代偿性的增生肥大，长时间的也可能会出现反弹。