1、每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防斑祛斑有很好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽具有抑制黑色素的作用，从而使沉着的色素减退或逐渐消失。

2、将胡萝卜榨汁，取少半杯，每晚洗完脸后均匀涂抹于面部，干后洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，也可起到美白肌肤的作用。

3、食用姜蜜茶，姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。洗净生姜，切成细丝，加入沸水冲泡约10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用1杯，连用三个月不间断，会起到很好的淡斑祛斑的作用。

4、经常进行面部按摩。面部按摩可以有效的促进血液循环，血液循环好的话，血液中的毒素就不容易沉淀，这样可以减少老年斑，手部按摩也要坚持。

老年斑又叫老年疣、脂溢性角化病，可以发生在体表各个部位，但是主要是在面部、前臂、手背等暴露部位。临床上，老年斑有的是平的，不突出皮肤，褐色或者深褐色斑疹，有些是突出皮肤比较明显的疣状皮损。所以如果想快速去除，针对平于皮肤的老年斑，用调q激光治疗效果非常好。有的一次就能治愈，并且不留疤痕，部分颜色浅的可能次数较多。而对于疣状突出皮肤的老年斑，建议直接冷冻治疗，把皮损冻掉，逐渐脱皮，也会达到非常好的效果。所以要想快速祛除老年斑，还要根据临床表现来决定，比较好到专科医院治疗。

老人上了年纪，面部常常会出现老年斑。老年斑是一种良性肿瘤，对健康没有影响。可是老年斑却影响美观，更对老人的心理造成不良影响，下面我们就来看看如何去除面部老年斑?老年斑其实不需要治疗的，但是如果觉得影响了美观的话可以采用一些手术切除或者激光等方法来处理，民间也有些又便宜又方便的方法，大家可以试试。

如何去除面部老年斑：

巧用生姜祛除老年斑：中医认为，老年斑医学上称为脂溢性角化。往往是因气血不畅所引起，生姜性辛温，用它涂抹老年斑的部位可以促进局部血液循环。此外，生姜中的姜辣素还有很强的抗衰老功效。

方法是：取新鲜生姜一块，用刀斜向切出断面。用断面在老年斑部位进行擦拭，每天2～3次。擦拭以局部皮肤表面感觉微温为佳，如果在擦拭前将生姜用微波炉加热1分钟，效果更好。除了外用，还可以配合内服生姜水，将生姜泡在红茶或者蜂蜜水中饮用。

特别提醒：注意生姜温度不能太高，防止出现烫伤的情况。特别要注意的是，此法只可用于颜色偏暗的老年斑，即虚证所引起的。如果老年斑颜色偏红，则属于火旺的类型，就不适宜用该法。

祛除老年斑的另外两个偏方：大蒜：把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天使用3-5次，可减少老年斑的发外涂植物油或维生素E：植物油含丰富的维生素E。研究证明，维生素R是一种较为理想的抗氧化剂，能减少色素沉积，防止细胞损伤，延缓组织及细胞老化。用植物油少许或将维生素E胶囊刺破，涂抹在老年斑处，每日3次。

上文我们介绍了如何去除面部老年斑的相关知识，我们知道老年斑是一种凉性的皮肤肿瘤，老年斑对于人体没有什么危害，但是如果觉得老年斑影响美观的话可以采用一些治疗的方法，上文介绍了治疗老年斑的一些方式，希望对大家有用。

现如今的社会现状下，不只是年轻的女人喜好美丽，众多中年妇女也都喜好美丽。所以大家都在想各种方式来解决自己的面部缺陷。不少爱美人士都表示，随着年岁的增长，不少人面部会产生各种肌肤难题，老年斑旧是其中一种，这对她们的面容造成了很大的干扰，那么面部老年斑是如何造成的，如何移除面部老年斑呢?我们一起来详细了解一下。相信一定会给大家带来不少帮助。

老年斑，全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人肌肤上产生的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多产生在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能产生在上肢等部位。大局部是在50岁之后做起长，常见于高龄老人，人们又称其为"寿斑"。当代医学研究结果说明，这个雅号名实不符，它并非长寿的标志。医生们发现，随着人口平均年岁的增长，老年斑在老年人中并不普遍，仅占27%。

如何移除面部老年斑：

激光去斑是目前移除老年斑结果满意的技能,该项技能经过光化学作用,经过激光的特定宽光谱,作用于深部色素和分子较大的色素,利用激光瞬间的高能量精确的将顽固的色素爆破成细小色素分子,移除深部色斑.激光去斑技能无损伤、无瘢痕、痛苦小,诊治后肌肤质地光洁,不存在化学刺激,是移除老年斑行之有效的。

激光去老年斑过程快，无创无痛，诊治周期短，且结果鲜明，最终使得雀斑消失或是减淡。激光去老年斑是用特定波长的光束施打在肌肤患部，疼痛极轻微。出于必要去部位多位于面部，医生通常会在患部先做小块肌肤测试，假如反应良好，再做大面积的诊治。激光去老年斑后的肌肤对阳光更加敏感，应避免阳光照射，以免影响诊治结果。