抽脂后一个半月左右可以开始做一些轻度的运动。比较好至少过三个月之后再进行运动，因为抽脂量越多，抽脂部位越大，对身体内部血管和神经带来的伤害也越大，一般需要3个月之后才会逐渐恢复。

做吸脂手术后一般2天后可以下地，但只限于简单的走动，要想运动需要一个月到两个月的是时间，这要看具体的恢复情况。术后要及时换药避免感染，手术部位避免沾水，术后手术部位会出现皮肤凹凸不平的情况，建议穿着塑身衣，紧紧勒住手术部位，可以使皮肤平整。