最佳答案：

<p>建议你采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长时间的运动，另外在血糖高的情况下，可以口服二甲双胍片，每日三次，每次0.5克，每天运动时间比较好超过40分钟以上，长期坚持这是比较好的办法。<br /></p>马刚