减肥是我们为关心的一个话题，但是我们在减肥的过程中，往往也会存在很多的困难，比如说选择运动减肥，根本就没有办法坚持，这就会导致我们出现了明显的反弹现象，因此比较好的方法就是选择吸脂减肥，可以让你达到立竿见影的减肥效果，而且不容易会出现副作用的现象，那么在目前的整形医学上是指减肥方法到底有哪一些呢？我们可以选择负压抽脂手术，超声波抽脂手术，电子抽脂手术，或者是共振抽脂手术，都是目前整形医学上为常见的，而每一种都具有各自的优势，能够快速的去除所累积的脂肪，让你拥有纤细的身材。

吸脂减肥法有哪些效果比较好

1.负压抽脂术

这是早的机器抽脂方法，它利用负压、特定吸管、吸头和适当麻醉将局部脂肪吸除。适于各种原因所致的全身性或局部脂肪堆积。

2.超声抽脂术

利用超声波的能量选择性地破坏脂肪细胞，再通过负压吸除脂肪组织，分为体内超声和体外超声两种，是目前被视为比较安全的方法。

3.电子抽脂术

利用一定强度高频电场产生的热效应使脂肪组织受热，导致脂肪细胞破裂，利于吸除。

4.共振抽脂术

利用共振原理，在电脑模糊程序控制下的吸管产生与脂肪细胞固有频率相同的机械性共振波。

吸脂主要是塑型,不是用来减重。通过吸脂可以改善上臂较粗、下颌、后背的脂肪堆积等问题；此外，还可以瘦腰、瘦腿等。

术前注意事项

（1）采用肿胀麻醉或加用静脉麻醉，视吸脂部位的多少而定。如采用静脉麻醉，应于手术前至少6小时禁食水。

（2）两周前禁烟，且三天前禁食阿司匹林, 皮质类固醇类等药物，以减少手术后之伤口淤血，事先准备好之弹性束衣，在进入手术房时带入一件，如此可在手术后为您立即穿上，以减少手术后之伤口淤肿。

（3）术前需进行体检，若患有心脏病、高血压，不宜手术；面部有炎症，需先治好病再进行手术；女性要避开月经期。

术后注意事项

（1）手术后弹力服坚持穿着3～6个月，一周内需24小时穿着弹力服，以便更好的塑型。

（2）术后24小时内敷料会出现渗出淡红色液体，属正常现象。第二天来院行换药处理。

（3）伤口处在拆线前不要碰水，按医嘱时间进行拆线。

（4）术后一月内常出现淤斑，可不需要特别处理，会自行消退。

（5）术后6个月内手术区的皮肤会出现麻木感觉，可在半年左右恢复。

（6）合理搭配饮食结构，忌暴饮暴食。