一定要穿瘦身裤。穿塑身裤可以保证腿型恢复。防止伤口被日晒，定期做腿部运动。在术后求美者是能够进行适当的按摩的，这样能够有利于减轻肿胀，帮助尽快的康复。只是在按摩的时候，必定不可用力，且手法要准确，不然的话只会适得其反。

初期吸脂后吸脂区产生硬块主要是因为血块形成，血块形成的肿胀或者硬块消失时间快需要2-4周，变化过程是从容积大到容积小、从硬到软。

中期形成硬块主要是吸脂区域瘢痕形成造成，触摸感觉较硬阶段是1-3个月，这时候因为皮下瘢痕愈合，即吸脂区域愈合过程会形成瘢痕，初期或者摸着会比较硬，感觉障碍明显麻木或者感觉此区域皮肤不属于自身，以上恢复快需要3-6个月，有些瘢痕体质患者甚至需要半年、一年。

后期如果1-2年硬块还没有消失，有可能是因为皮下瘢痕钙化、脂肪吸收之后局部筋膜形成包块造成。