还需要在饮食上注意清淡和控量。虽然吸脂兽饼干本身是一种控制脂肪的食品，但还是需要节食来辅助，比如吃饭要清淡，控制好每天吃饭的量，避免更多的脂肪堆积，不要以为有了小饼干就可以大鱼大肉肆无忌惮了，在饼干的基础上控制好日常饮食会达到事半功倍的效果。

根据您的问题，腿部的吸脂手术的费用都是没有确定的，需要看吸脂的面积以及该医院的资质而定，一般的费用都是在五千左右就可以了。

平常要适当的运动，促进血液的循环，多吃蔬果类的食物，适当的给腿部做一个按摩的效果。