您好，不建议手术吸脂减肥，健身减肥，应该是科学又绿色的减肥方法，运动减肥是肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。常见的运动减肥方法有快走、骑行，游泳、慢跑、健身操、跳舞，打网球，羽毛球，等有氧运动，坚持下去就会有健美健康的形象。

你好，你的这种情况是可以选择电子吸脂瘦脸的。这种手术是利用焦耳热效应从而达到瘦脸的效果。但这种手术是需要微小切口的，所以术前要与医生沟通好。现在已经越来越多人做过这样的手术，效果都不错。祝您健康美丽。