身体局部肥胖选择吸脂减肥效果比较好，由于局部肥胖往往是深层脂肪堆积产生的效果。而深层脂肪运动或者节食时不轻易被消耗掉，而营养过剩时却经常先合成深层脂肪。

指导意见：

轻易堆积深层脂肪的部位是腰腹部、大腿、小腿等部位。经过吸脂减少这些部位的脂肪，还可以明显起到改变体形的作用。

局部性的抽脂减肥是有用的，通过手术可以减少相应部位的脂肪，从而达到较好的瘦身效果，手术效果可长期维持，一般不会出现反弹现象，且手术创伤较小，术后恢复较快，不会留下明显的疤痕，瘦身效果更自然。