腿部吸脂减肥方法后要怎么护理比较好?

  • q549802744 提问于 2020-08-02 08:40
腿部吸脂减肥方法后要怎么护理比较好?

最佳答案:

<p>吸脂手术能够帮助我们减掉多余的脂肪,拥有苗条身材,而腿部吸脂是可以帮助我们瘦腿的一种手术。为了术后能够尽快的恢复,术后的护理也是很关键的。那腿部吸脂术后护理要怎么做呢?大家对于这个很好奇,下面就简单的介绍一下。</p> <p>腿部吸脂术后护理要怎么做呢?</p> <p>1、伤口处理。</p> <p>受术者可用生理食盐水或冷开水清洗干净后,擦上医院的药膏,每天一次即可,再贴上小纱布与防水透明敷料。七天后就可以贴上美容胶布照顾疤痕。</p> <p>2、防晒。</p> <p>术后前一个月只是伤口的恢复期,伤口处比较好不要在阳光下暴晒,以免生成黑色素,影响美观。一个月之后,开始擦美白保养品,可以减少色素沉淀。</p> <p>3、塑身裤。</p> <p>穿塑身裤可以充分压迫手术范围,是帮助皮肤早点和下面的组织愈合的游戏方法,同时达到帮助皮肤的收紧和平整的效果,专家建议使用塑身裤的时间是3--6个月。</p> <p>4、美腿运动。</p> <p>腿部吸脂减肥术后,比较好坚持做一些美腿运动,加速术后的复原和保养:</p> <p>1)受术者可做垫脚尖动作,上上下下,每天至少做10次,每次至少十分钟,有空就做,可以让无力感与失衡感尽快逐渐消失。一旦走路无异样之后,这个训练动作就必须中止,不要一直训练下去。</p> <p>2)身体尽量放松,让小腿靠在墙上减少肌肉的紧张与收缩状态。比较好同时脚掌往下压,让脚跟上移,使得腓肠肌被拉直。同时还可以减少水肿。</p> <p>3)平躺或坐着时,将脚掌往上压,可以让后方腓肠肌拉直不会结球。在办公室坐着的时候,也可以如法炮制,随时随地练习。</p> <p>5、美腿按摩。</p> <p>受术者可在风市穴、伏兔穴、足三里穴处按摩,不仅可以消除大腿外侧脂肪堆积与肿胀,而且针对下肢浮肿也有很好的效果。</p> <p>上文就是关于腿部吸脂术后护理要怎么做的介绍,我想通过上文的介绍,大家应该是有一定的了解了。对于刚刚做完腿部吸脂的朋友来说,听从医生的建议是很重要的,这样才能合理的有效的尽快的恢复,效果也更好。</p>马刚

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吸脂手术能够帮助我们减掉多余的脂肪,拥有苗条身材,而腿部吸脂是可以帮助我们瘦腿的一种手术。为了术后能够尽快的恢复,术后的护理也是很关键的。那腿部吸脂术后护理要怎么做呢?大家对于这个很好奇,下面就简单的介绍一下。

腿部吸脂术后护理要怎么做呢?

1、伤口处理。

受术者可用生理食盐水或冷开水清洗干净后,擦上医院的药膏,每天一次即可,再贴上小纱布与防水透明敷料。七天后就可以贴上美容胶布照顾疤痕。

2、防晒。

术后前一个月只是伤口的恢复期,伤口处比较好不要在阳光下暴晒,以免生成黑色素,影响美观。一个月之后,开始擦美白保养品,可以减少色素沉淀。

3、塑身裤。

穿塑身裤可以充分压迫手术范围,是帮助皮肤早点和下面的组织愈合的游戏方法,同时达到帮助皮肤的收紧和平整的效果,专家建议使用塑身裤的时间是3--6个月。

4、美腿运动。

腿部吸脂减肥术后,比较好坚持做一些美腿运动,加速术后的复原和保养:

1)受术者可做垫脚尖动作,上上下下,每天至少做10次,每次至少十分钟,有空就做,可以让无力感与失衡感尽快逐渐消失。一旦走路无异样之后,这个训练动作就必须中止,不要一直训练下去。

2)身体尽量放松,让小腿靠在墙上减少肌肉的紧张与收缩状态。比较好同时脚掌往下压,让脚跟上移,使得腓肠肌被拉直。同时还可以减少水肿。

3)平躺或坐着时,将脚掌往上压,可以让后方腓肠肌拉直不会结球。在办公室坐着的时候,也可以如法炮制,随时随地练习。

5、美腿按摩。

受术者可在风市穴、伏兔穴、足三里穴处按摩,不仅可以消除大腿外侧脂肪堆积与肿胀,而且针对下肢浮肿也有很好的效果。

上文就是关于腿部吸脂术后护理要怎么做的介绍,我想通过上文的介绍,大家应该是有一定的了解了。对于刚刚做完腿部吸脂的朋友来说,听从医生的建议是很重要的,这样才能合理的有效的尽快的恢复,效果也更好。

包青龙 | 2020-08-02 08:57