现在有很多人都会选择吸脂的方式来进行减肥，这种方式的效果还是比较不错的。一般吸脂后身体大概在一个月左右就能够恢复，但是体质较弱的人可能需要的时间更长一些，你也可以根据自己的实际情况选择一些辅助恢复的方式，这样也能够达到有效减肥的目的。