最佳答案：

<p><span style="color:rgb(51,51,51);font-family:'微软雅黑', 'Microsoft Yahei', '黑体', '宋体', Tahoma, Arial, Simsun, Helvetica, sans-serif;">  你好，建议过几天再服用减肥药，但是还是建议制定一个适合自己的减肥方法，然后通过饮食控制和时间的运行相结合来减低体重，一定要长期坚持，每人运动坚持30分钟左右，就要吃一些膨化垃圾食品，饮料等等，这样才有利于体重的减轻。</span><br /></p>马刚