可以多吃富有蛋白质的物质，比如可以多喝牛奶豆浆，同时因为胶原蛋白是肌肤重要的成分，一些富含胶原蛋白的物质，比如鸡胸软骨、猪软骨、猪皮等。另外就是选用专业的去皱纹抗皱产品来配合改善，推荐泉诗曼驻颜紧致原液，泉诗曼提取天然植物精髓，从根源修复肌肤皱纹问题。不错的一款去皱产品。