眼部、面部出现油脂粒大多是由于近期身体内分泌有些失调，使面部油脂分泌过剩，加上皮肤没有彻底清洁干净。就会导致局部过盛现象，从而造成导致毛孔阻塞而形成脂肪粒。下面介绍如何去除脂肪粒。
1、用温水和柔和的洁面乳将面部洗干净。用温度在40度的毛巾敷在脸上3分钟，将肌肤毛孔打开。
2、在长有脂肪粒的地方，用按摩膏轻轻以打圈的方式按摩。
3、按摩大约3分钟左右，看见脂肪粒上面出现白头后，用优质的棉签轻轻将按摩膏擦掉。
4、将消毒过的暗疮针有刺的那面，将脂肪粒白头挑开。
5、然后用消毒过的暗疮针有环的一面轻轻压在挑开脂肪粒上，脂肪粒就出来了。
6、每天做好清洁工作，选择适合自已肌肤的洁面品。
7、如果肌肤容易产生脂肪粒，表示皮肤的新陈代谢缓慢，这时可以定期去角质，去除老化角质，让新陈代谢正常化。
脂肪粒在医学上又称粟丘疹，这是一个较小的皮肤问题，但是由于长在面部，对患者的化妆以及外观都会造成一些影响。
首先要做好清洁，每天以适当清洁为主，保持皮肤毛孔畅通，透气，排泄和吸收的功能。
其次日常生活上也要加强注意，饮食上以清淡易消化为主，避免食用油腻辛辣等刺激性食物，平时生活中，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，保持良好的情绪，避免过大的情绪波动。
如果日常注意无效的话，可以使用一些损伤性的处理，比如挑除，或者应用激光进行处理。进行挑除处理之前，可以适当地用一些，具有软化作用的化妆品，让脂肪粒的表面软化，软化之后进行合理的清洁和消毒，然后再进行针刺的挑除和清理。在挑除的过程中，一定不要过深，以免伤到真皮，大概10天左右便可以康复，如没有破坏真皮层，通常不会留下痕迹，严重的脂肪粒应当到医院进行挑除。注意需要与汗管瘤鉴别。
胖人比较容易长那些东西，平时饮食还是要控制点清淡点，洗脸要特别注意鼻翼附近的清洁，每周用点去死皮的，平时还是要多多运动。
使用柠檬片可以消除手臂上的脂肪粒，做法如下：
1、将柠檬洗净，擦干净表面的水分，将柠檬切成薄片。
2、取1-2片柠檬放入一杯刚烧开的开水中浸泡，饮用即可。
3、可以在每天早上喝，空腹饮用一杯即可。
柠檬有有效的杀菌功能，可以降低血脂，帮助身体排除毒素和多余的油脂，进而消除脂肪粒。
扩展资料
脂肪粒产生的原因：
1、不良化妆习惯引起的创伤
若过度使用磨砂膏或去角质产品，再加上手法不当，就极易在皮肤上产生微小的伤口，从而导致皮肤在自我修复过程中生成白色的小囊肿。
2、脂肪代谢紊乱
脸上出现油脂粒很可能是因为近期内身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过多，同时皮肤又没有彻底地清洁干净，导致毛孔阻塞，就会出现一颗颗小的油脂粒当皮肤油脂无法均匀地分布，就会导致局部过盛现象，从而造成眼周小颗粒的产生。
3、不适当护肤品
为避免皱纹过早出现，很多女性盲目地认为质地偏油的眼霜可让肌肤变得嫩滑，殊不知过油的眼霜很难被皮肤吸收，多余的油脂都堆积在眼周而堵塞毛孔，从而导致小颗粒的出现。
4、频繁化妆且缺乏清洁
有些女性很喜欢画浓厚的眼妆，卸妆时往往又做得不够仔细、周到，这样就很容易造成毛孔堵塞，从而诱发眼周小颗粒的产生。
去除脂肪粒要进行一些损伤性的处理，处理之前适当软化脂肪粒表面并进行合理清洁和消毒，然后再进行针刺的挑除和清理，在挑除的过程中一定不要过深，同时挤出脂肪颗粒之后，往往周围有一层薄薄的包裹的膜，这一层膜具有分泌皮脂的作用，因此在挑除的过程中除了将这种白色的皮脂去除之外，这个包膜也要进行处理。在挤除脂肪粒之后，所有的东西进行清除之后，要进行消毒，然后再外用药膏。
在门诊中，经常有患者由于脂肪粒而就诊。脂肪粒在医学上又称为栗丘疹，是由于小皮脂腺、汗腺的附属器出现良性增生而导致的。去除脂肪粒，只要用细针将脂肪粒挑开，挤压一下即可。建议眼部出现脂肪粒的患者减少眼霜的使用，以免堵塞毛孔。