脸上爱出油与皮肤缺水有很大的关系，所以每晚洁面后，可以做一些保温面膜，并且每天多喝水。
温水洗脸洗脸时水温的选择很重要，过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹;另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。 而常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。 正确的方法是用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。
一、减少洗脸次数
有的人总觉得脸上出油多，会不停的洗脸，其实这样会导致水油失衡，反而会加重出油的情况，所以每天洗脸的次数一定要合适，一般不可以多于三次，洗脸的时候要选择温水和温和的洗面奶，这样可以有效的去除脸上的油脂。如果在洗脸水中加上一些盐，杀菌去油的效果会更好一些。
二、做好皮肤的保湿
有人认为皮肤爱出油是因为皮肤中的水分太多导致的，其实皮肤爱出油很大程度上是因为皮肤缺水引起的，水油失衡时会导致油脂分泌过多，所以想要改善满面油光的情况，要注意做好皮肤的保湿工作。
三、菊花去油
菊花有一定的消炎杀菌的作用，当脸上出油比较多的时候，不妨用适量的菊花瓣放在出油的部位轻轻的揉搓，5分钟后就可以看到脸上的油脂明显的减少，如果坚持就可以有效的改善皮肤出油的情况。
四、去角质
脸上油脂分泌过多的人，应该注意定期的去角质，可以让肌肤更好的吸收护肤品的营养，还可以有效的改善水油平衡问题，所以能让脸上的油脂减少，皮肤更加的白皙。
五、南瓜去油
南瓜中含有丰富的维生素，可以起到很好的抗氧化，延缓衰老，降低油脂的分泌的作用，所以脸上出油厉害的时候可以把南瓜打成泥，加水调和后敷在脸上，10分钟再用清水洗净，坚持一段时间，就可以看到脸上的油脂分泌明显减少。
六、冰敷面膜
油性皮肤的人在用面膜护理皮肤的时候，可以先把面膜放在冰箱中冷藏再敷脸，这样也能有效的改善油性肤质。
医生主讲实录你的健康，我们的心愿
首先做好清洁是基础，脸上出油的人要做好清洁的工作，一般建议的是深层的控油，比较好是选择一些温和的深层的洁面用具，多为精华液浓缩性的。
第二是水油要平衡，有好些人只是为了控油而控油，却忘记了人的皮肤是水油平衡，所以必须补充足够的水，达到水油平衡后也不会有出油的现象。
第三是不同区要进行不同的控油，如果只是用一种控油产品就错了，在容易出油的地方，需要用深层控油，其他的地方，用控油与保温同时进行。
第四是隔离是关键，有些化妆品本身就有很厉害的出油的现象，这时候能做好隔离，你会发现出油后就可以用吸油纸擦掉。
第五是晚上必须洗脸，有好多人晚上回家后都不好好洗脸或者是根本就不洗脸，晚上的必须做好清洁的工作，再做好夜间的护理，让皮肤晚上睡个饱。同时还要注意休息规律，不要熬夜，也不要让工作有压力影响自己的情绪，保持一个好的心理和身体的状态，才会让皮肤的质量提升，饮食上要注意吃一些清淡的水果蔬菜比较好。
脸上经常出油的皮肤属于油性皮肤的种类，脸部皮肤中的皮脂腺活动比较旺盛，使得脸部的毛孔比较粗，皮肤的纹路也很粗糙。脸上出油厉害可以用吸油纸擦去表面的油脂，同时刺激皮肤，分泌出更多的油脂。洗脸时应该用温水，适当的使用一些具有去油脂作用的清洁用品，保证脸部皮肤的清洁干爽，也可以在洗脸的水中混入少量的白醋。
脸上出油怎么办：
一、食盐控油
用细盐抹在T区，轻轻推拿休息3分钟。在鼻翼甜桦毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式推拿。用过之后肌肤会有点干，要补充水分。
二、精油法
选用葡萄柚精油和鼠尾草精油，有着快速的控油效果，不仅可以智能美白，还可以收紧T区肌肤。
三、白醋控油
将白醋和纯净水按1：3比例混合，用化妆棉沾混合液轻轻擦拭，3到5遍后，用温水洗净。这个方法效果很好，坚持不到两周，T区的“油量”就削减了。
四、清酒控油
洗脸的时候在水里加逐一些日本清酒，可以达到控油效果。类似含酒精的收敛水，可以往除脸上分泌的油脂。
五、diy黄瓜面膜
将黄瓜洗净，外皮削掉，用水果刀斜着切黄瓜，切成薄薄的小片，大约1mm左右，切片完毕，对着镜子将黄瓜片一片片贴在脸上，15分钟后取下即可。效果很好，可以往除脸部油脂。
六、保湿喷雾
先用吸油面纸吸往多余的皮脂和污垢，再使用少量喷雾。然后用手指像弹钢琴般在肌肤上进行“弹指推拿”。再喷一次喷雾于脸部，用手轻拍促进肌肤将喷雾完全吸收。用面巾纸将多余水分按干。立即涂抹些许保湿保养品，这样柔润的效果会特别明显。
首先做好清洁是基础，脸上出油的人要做好清洁的工作，一般建议的是深层的控油，比较好是选择一些温和的深层的洁面用具，多为精华液浓缩性的。
第二是水油要平衡，有好些人只是为了控油而控油，却忘记了人的皮肤是水油平衡，所以必须补充足够的水，达到水油平衡后也不会有出油的现象。
第三是不同区要进行不同的控油，如果只是用一种控油产品就错了，在容易出油的地方，需要用深层控油，其他的地方，用控油与保温同时进行。
第四是隔离是关键，有些化妆品本身就有很厉害的出油的现象，这时候能做好隔离，你会发现出油后就可以用吸油纸擦掉。
第五是晚上必须洗脸，有好多人晚上回家后都不好好洗脸或者是根本就不洗脸，晚上的必须做好清洁的工作，再做好夜间的护理，让皮肤晚上睡个饱。同时还要注意休息规律，不要熬夜，也不要让工作有压力影响自己的情绪，保持一个好的心理和身体的状态，才会让皮肤的质量提升，饮食上要注意吃一些清淡的水果蔬菜比较好。