你好，根据你的描述，建议每日数次眼部冷敷，食用消肿利尿食物，如冬瓜，丝瓜，苦瓜，红豆，薏仁等，避免过度用眼，如果三个月后仍然不消肿建议整形美容科微整。

根据您描述的情况，建议您尽快到医院进行检查，先保持镇静，不要乱在脸上用药，根据医生的建议，进行眼皮的修复工作，不用手碰，以免细菌使眼皮发炎。忌吃辛辣刺激油腻生冷类食品，多吃富含维生素的蔬菜水果，尽量在家里待着等待修复，保证作息规律，睡眠充足，不要太过担心，遇到问题，尽快找医生。