去眼袋的小窍门
一:维E按摩眼部
在晚上睡觉之前,讲维生素E药丸中的液体挤出涂抹在眼脸的下面,在用手轻轻加以按摩,这样可以帮助消除眼袋。
按摩眼部手法
揉眼轮匝肌:用食指或中指指腹轻柔地在患侧眼轮匝肌上操作,患者需要闭上眼睛,月5分钟。
点按四百、瞳子髎和球后穴:用拇指指腹在每个穴位点按1到2分钟,手法轻度适度,待所点穴位酸胀较明显时再点按其他穴位。
按揉脾俞、肾俞:拇指指腹按揉脾俞、肾俞各1分钟。
二:乳脂类拍打脸部
对于干燥的季节可以在面部涂抹一些乳类的保养品对眼部的肌肤进行呵护,注意手法,需要手指朝上进行拍打,在眼部周围要轻轻拍打,避免随意的牵拉或者将其向外过度的伸展。
三:热毛巾敷眼周
可是视情况而定,用热毛巾敷眼周处,或以双手摩擦生热,掌抹眼部,时间约5到10分钟。
提示:眼部穴位按摩时,注意力度要轻,不宜用力过大,以免产生皱纹或损伤肌肤。
四:睁眼方法
经常眼睛一开一闭,锻炼眼部肌肉,每次10分钟左右。可有助于缓解眼部眼袋和黑眼圈。
五:自制眼膜
对于有眼袋的朋友,可以采用洋甘菊或者是红茶制剂进行眼部护理,或者是橄榄油也可以进行敷眼部,这样每天进行湿敷15分钟左右,可以缓解眼部的眼袋。
提示:热敷好在睡前进行,效果更佳。
六:土豆敷眼
可先用土豆片擦下眼睑,然后用土豆片敷在下眼睑上,15到20分钟即可取下,长期使用,可以消除下眼袋。
中医还认为,袋的形成与人体脾胃功能有直接关系,尤其是脾脏功能,直接影响肌肉功能和体脂代谢。从实际经络解剖来看,胃袋的位置正是足阳明胃经的起点。因此,激活胃经穴位,对胃经进行良性刺激,改善脾胃功能具有现实意义。
其实首先我想跟大家先说一句,泼一盆冷水,去眼袋其实没有一个特别好的一个小窍门,特别有效的,那眼袋的表现呢为三个方面,第一个就是眼部的一个细小的皱纹或者松驰,第二就是说眼袋,下眼睑一个脂肪的突出,第三个就是一个泪沟的问题,其实这三个问题,你解决哪个你的眼袋都会轻一些,但是目前来说,我觉得很明确的非手术的方法,并不能够达到很好的效果。
这里头我给大家推荐一个小窍门,也是别人告诉我的,是有一定的效果,就是说可以切一个新鲜的土豆,给切成薄片然后敷眼睛,这时候能够减轻眼睛的水肿,当然了,这样呢细小的皱纹也减轻了一些,所以说眼袋会好一些。
导致眼部出现眼袋的因素有很多种,比较严重的眼袋是可以通过整形手术来治疗的,但是一些年轻人因为劳累、睡眠不足、心情抑郁或者工作压力大产生的眼袋,可以不用采用整形手术,而是可以在日常中注意护理,去眼袋有效的小窍门。可以做好眼部周围肌肤的按摩,用手指轻轻的按摩十分钟到二十分钟,每天坚持局能够缓解;可以选择一些紧致的眼霜或者去眼袋的眼霜,每天按时使用,也能够缓解眼袋。这些小窍门都是缓解眼袋的,也要配合日常的肌肤护理才能将效果变得更好,养成良好的作息,保证充足的睡眠。
使用冷热水交替洗脸,先使用热水洗掉污垢,水温一定不能太高,再使用冷水洗,这样反复交替洗三次,能紧致眼周肌肤,提高肌肤的弹性,改善松弛眼袋,促进血液循环。
松弛眼袋的出现,跟眼部肌肤的缺水也有着很大的关系,只有补充了眼部肌肤的水分,使肌肤细胞被水分撑起,才不会有松弛的现象,可用补水效果的眼霜.
准备一根小黄瓜冷藏于冰箱内半小时,取出洗净切小片,要切的薄点,才更容易贴合肌肤,让肌肤更好的吸收营养.贴敷在眼部肌肤10分钟后拿下,能补充水分,改善眼袋。