病情分析：消除妊娠可以通过跑步运动来调节，多吃一些胶原蛋白较多的食物，比如：猪皮、泥鳅、猪骨汤、猪蹄等，这样就可以控制糖的摄取。每天喝几杯牛奶，多吃点维生素多的蔬菜水果，比如：青菜、白菜、菠菜、苹果、葡萄、橙子等，多喝水促进新陈代谢，促进皮肤弹性的恢复。

玻尿酸小分子的定向营养功能，口服玻尿酸小分子，大多被皮肤、血管、关节等组织器官定向吸收利用，重新合成人体自身的玻尿酸。可以快速增加皮肤水分含量、皮肤白皙、有弹性，减少皱纹，改善光泽。全身滋润、全身美容。口服玻尿酸对于淡化色斑、改善血液循环、预防乳腺肿块甚至乳腺癌，都有重要作用。国际上口服玻尿酸品牌并不算多，效果口服比较好的应该是德国Proceanis，获得过欧洲美容大奖的，并且德国技术在整个欧洲都牛。这点欧洲任何国家都挡不住的。

您好，去妊娠纹效果比较一般。对于妊娠纹，比较建议在怀孕初期就开始注意，每天使用精油和橄榄油进行涂抹，然后配合一定时间的按摩，重要的是一定要坚持，这样才能有很好的淡化效果。如果是在生完孩子以后再想去除妊娠纹，就比较困难了，比较好选择精油按摩配合运动来淡化。