填充泪沟自体脂肪是比较好的，因为自体脂肪填充术采取的是自身的脂肪填充到凹陷的部位，自体脂肪填充成活率是比较高的，而且保持的时间也比较久一些。但是由于每个人的身体情况不同，因此在填充泪沟的时候，要根据自身的情况选择填充泪沟的方法。

这两者相比相对注射玻尿酸填充泪沟的办法比较好一些，要是泪沟凹陷的相对比较严重，就可能需要多注射两支，还有就是在注射后会出现肿胀的情况，一般都需要3-5天消肿，注射后要注意注射部位的清洁，要尽可能的避免出现感染的

女人过了25岁之后就要和衰老做斗争，而面部衰老问题里显著的就是泪沟了。泪沟让心灵之窗枯萎，泪沟填充是缓解衰老的首选方法，目前泪沟填充大多使用玻尿酸和自体脂肪。玻尿酸填充泪沟时间短，但风险低，不满意可以反悔。自体脂肪填充泪沟可以长久维持效果，但自体脂肪注射过程比较复杂，对医生技术要求高。

泪沟位于眼睛的下方，和眼袋一样，是衰老的象征，泪沟剥夺了女人美丽的资格。想要摆脱衰老痕迹，很多人会选择去做泪沟填充，目前在整形美容领域里比较多见的泪沟填充材料是玻尿酸和自体脂肪。很多爱美者在面对玻尿酸和自体脂肪填充泪沟的时候，都会比较纠结如何选择的问题，到底填充泪沟自体脂肪和玻尿酸哪个好呢?下面就一起来详细了解下吧。

泪沟是内眼角到下眼睑靠近鼻子侧面的一条凹沟。泪沟是年龄增长后，皮下脂肪萎缩，皮肤变薄，皮肤弹性下降导致的。

玻尿酸可以填充泪沟，一般是用非常细小的注射针头将玻尿酸少量的注射到泪沟凹陷部位，玻尿酸可以填充丰盈凹陷，使得泪沟皮肤隆起，达到去泪沟的效果。注射玻尿酸的用量大约是0.5至1.0cc左右，具体的用量根据泪沟的凹陷程度来定。玻尿酸填充泪沟的优点是注射时间短，半个小时就能完成注射。玻尿酸填充泪沟可以反悔，不满意可以注射溶解酶溶解，因而风险相对较低。

自体脂肪填充泪沟相对来说步骤比较繁琐，需要先抽取身体其他部位的脂肪，进行脂肪提纯过滤后，再用针管注射到泪沟凹陷部位。如果爱美者同时有眼袋的问题，可以抽取眼袋部位的脂肪进行废物利用，将眼袋脂肪移植填充到泪沟凹陷部位，达到一举多得的效果。一般自体脂肪填充泪沟需要的脂肪剂量大约是1.5-3ml，自体脂肪注射后成活率高，成活后脂肪体积不会减小，因而填充泪沟维持的时间比较长久。

填充泪沟自体脂肪和玻尿酸哪个好?综上所述，玻尿酸和自体脂肪各有优缺点，如果考虑长久性，建议爱美者选择注射自体脂肪，因为玻尿酸只能维持半年到一年的时间。如果将风险和安全问题放在第一位，可以考虑注射玻尿酸。