这具体要看您的情况。自体脂肪是手术术后有一定的恢复期及脂肪的存活率问题，会期可能会吸收。玻尿酸是无创的效果是立竿见影不需要恢复期，目前有短效和长效两种短效维持8-12个月左右，长效的可以维持2年以上。

自体脂肪丰额头的优点：自体脂肪丰额头的材料来自人体，不会产生排斥作用，是现在一种较理想的自体填充材料，而且抽吸掉原有部位脂肪厚，还能达到减肥塑形的目的，同时能减轻额部的细纹，可谓一举多得。自体脂肪丰额头的缺点：自体脂肪丰额术的效果是由脂肪颗粒在额部的存活率决定的，假如一次注射过多，就会降低存活率，让脂肪颗粒被人体吸收，甚至是形成小的结块，同时因为取材于自身，所以需要求美者有一定的“脂肪量”，太瘦的人并不适合这种方法。

一般情况消除额头皱纹都是以注射肉毒素的方式来进行的，如果额头皱纹比较深的话，要注射玻尿酸来解决。肉毒素要等到1——2周后 才可以看到效果，而玻尿酸是术后 马上可以看到效果。