你好，妊娠纹是纤维断裂引起的妊娠纹，有红色、白色或紫色条纹。除了肚子上外，在股内外侧、臀部、腰骶等部位都有出现，出现妊娠纹自身是不会消失的，加上后期不注意护理，影响美观。

指导意见：

平时一定注意按摩，平时注意适量运动。经常用冷水擦擦也可以帮助增加皮肤弹性，有效的去妊娠纹。多吃高蛋白饮食。按摩皮肤促肌肤紧致!

体重控制和均衡的营养可以降低妊娠纹的严重程度。这情况多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，局部可以涂抹橄榄油缓解。

妊娠纹已经形成了之后就很难有效的去除。而且要看妊娠纹生长的程度或者是个人的情况。可以选择一些缓解妊娠纹的产品或者方法。比如可以用孕妇专用的淡化妊娠纹的产品，防止妊娠纹的增多加重。也可以在长斑的位置进行按摩，使用孕妇专用的橄榄油，或者是淡化妊娠纹的产品按摩。饮食上可以使用含有胶原蛋白的食物，增加皮肤的性来防止妊娠纹的加重，颜色变深等情况。

美丽是女性一生的话题，妊娠纹也是不变的话题之一，精致的妆容、好看的衣服、都是追求美丽的脚步，完美的面容，曼妙的身姿更是美丽的一大要素，可是如果妊辰纹找上门怎么办?难道我们真的就束手无策了吗......如何去掉妊娠纹呢，一起探讨吧。

目前适合消除妊娠纹而又不对其造成伤害的就只有激光消除妊娠纹了，激光消除妊娠纹的方法主要是采用依靠精确制导的电波在肌肤底层产生生物热能，能有效刺激断裂的胶原纤维迅速恢复活性，达到提紧松弛小腹、使腹部肌肤光滑平整的目的。

除了激光治疗，虽然要想完全消除妊娠纹很困难，但适当的治疗可以从一定程度上淡化产后妊娠纹的程度。因此，比较好的办法还是在孕期就开始预防妊娠纹的产生。可以从孕前开始就要注意锻炼身体，经常做按摩，并坚持经常用温水沐浴，以增强皮肤的弹性，同时还要注意营养均衡。

无论是公立医院还是私立医院，医疗技术才是核心竞争力。医学是有局限的，我们在进行选择的同时，要客观理性地面对，选择合适自己的才是比较好的。

当然我们也可以需求专业的美容医院的帮助，因为其在这方面会更加的专业。从而让我们有一个更好的效果。希望大家都可以变美。

目前适合消除妊娠纹而又不对其造成伤害的就只有激光消除妊娠纹了，激光消除妊娠纹的方法主要是采用依靠精确制导的电波在肌肤底层产生生物热能，能有效刺激断裂的胶原纤维迅速恢复活性，达到提紧松弛小腹、使腹部肌肤光滑平整的目的。

除了激光治疗，虽然要想完全消除妊娠纹很困难，但适当的治疗可以从一定程度上淡化产后妊娠纹的程度。因此，比较好的办法还是在孕期就开始预防妊娠纹的产生。可以从孕前开始就要注意锻炼身体，经常做按摩，并坚持经常用温水沐浴，以增强皮肤的弹性，同时还要注意营养均衡。

通过他们可以直捷地锁定所需要的医院和专家。另外，从治疗过的患者口中也可以得知医院的医技、服务水平，帮助患者找到好医院。

有关于怎样去除妊娠纹的信息，大体就是上述介绍的这些，希望大家在看过之后，可以觉得有是一定的帮助。另外，如果大家还想了解更多有关于手术的信息，也是可以自行去探索的。