荷叶茶目前作为一种保健茶叶，其养生作用是很好的。首先它具有促进肠道蠕动，清除肠道油脂的作用，可以促进排便，排除体内的毒素。而且荷叶茶有清内热、安神的效果，对于阴虚内热以及失眠的人群有很好的调节作用。选择荷叶茶进行减肥，可以在睡前以及餐后服用，这个时候饮用对身体的调节效果是比较大的。但是减肥不应该仅仅依靠荷叶茶，还是需要联合饮食控制以及加强运动。

你好，荷叶有清热利水的作用。一般利水的药物都有减肥的作用，但效果不会马上显现。 一般多是主张用生荷叶,临床报道单用就有效果。但也要注意自己的饮食和运动相配合,饮食不注意控制,都是难以达到减肥的效果的。

建议每天可以用热水来泡茶叶，尽量来使用一些新鲜的荷叶，荷花叶作为中医药的常用减肥药，有利于去除脂肪，利尿是很好的一种减肥方法。 平时也要多锻炼身体，少吃一些油脂多的食物，要饮食规律，一顿饭不要吃得过多。

肯定能减肥，而且比较好是喝浓茶，第二次冲泡没有效果，所以喝第一次冲泡的，才有减肥功效。中医把荷叶奉为减肥的良药。越来越多的人开始用荷叶茶作为日常瘦身的保健茶，荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶，长期饮用对身体也没有副作用。此外，荷叶中另一大类活性物质———生物碱，生理活性显着，具有明显的降血脂、抗病毒等功效。