像你这种情况一般是属于肝胆湿热，就会感觉到嘴巴发苦发臭。

指导意见：

有情况的话，建议你比较好是保持良好的心情，平时要注意多吃青菜和水果一般可以泡点菊花茶来喝。

您的症状主要是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律，而出现胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良口臭的症状。建议口服奥美拉唑阿莫西林和甲硝唑调节胃肠功能，平时养成良好的饮食卫生习惯，不要吃辛辣刺激的食物。

出现这种情况，考虑是以下几种原因造成的：第一种胃动力差，建议服用健胃消食片，乳酸菌素片或山楂等药物进行调理，平常注意适当锻炼，增加肠胃蠕动，生活要规律，不要熬夜，保证充足睡眠，不要过度吸烟，酗酒。第二种，内热旺盛，阴津不足引起的，建议服用清热解毒的药物进行治疗，如牛黄解毒片，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣食物。

首先，苦口臭的情况多是因为胃酸分泌过多，肠胃功能紊乱情况，引起的可以服用一些肠道益生菌等，这个情况下，一定要注意生活规律，保持充足的睡眠，注意不要熬夜，还要注意调节好情绪，平时的饮食也要注意避免辛辣刺激油腻生冷的食物，注意多喝水，多吃水果蔬菜，多加注意休息。

中医认为，口臭大多与肝胆胃火重，或肝胆胃有湿热和消化不良口腔牙龈炎等症状有关，找有经验的中医辨证用中医治疗，并从饮食上，忌食辛辣刺激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤，忌发物，保持大便通畅，保持心情舒畅，也可以服用甲硝唑芬布芬胶囊，黄连素片，庆大霉素片等进行治疗。

口臭中医认为大多与肝胆胃火重或肝胆胃有湿热或消化不良，口腔，牙龈炎症等有关。建议找有经验的中医辨证用中药治疗。并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。也可以服甲硝唑芬布芬胶囊，黄连素片，庆大霉素片治疗。