根据您的描述，建议平时要注意加强膳食营养均衡，适当多摄入富含维生素的食物，养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，进行适度的运动，促进机体代谢，调理内分泌平衡，有助于皮肤从血液中吸收营养，改善皮肤衰老现象。

你好，脸部皮肤松弛下垂，主要是缺乏胶原蛋白造成的护肤品可能效果并不大

指导意见：

建议脸部皮肤松弛可能需要学习一些按摩操让皮肤看起来紧致一些，从医学美容的角度可能需要注射一些药物，比如说肉毒素

脸部下垂是所有女性都比较在意的事情，这个是一个增龄性的变化。目前基本上常用的微整形手段，都可以用于脸部的提升、紧致。比如肉毒素的治疗，肉毒素做颈部以及下面部的注射以后，降低了颈部肌肉向下牵拉的力量，这样皮肤上升、上牵的力量增强以后，会感觉脸部有提升效果，整个下颌缘的缘线会出现的比较明显。这个注射包括有颈阔肌的注射，颏肌的放松以及咬肌的减小来整体达到下面部的提升效果。如果面部下垂松弛比较厉害，有时候就用的方法进行提升，用通过外源性的蛋白线的提拉，这个力量要强于单纯肌肉收缩的力量，以达到下面部的提升。年龄再大一些的女性，比如70岁或80岁以上的，如果她仍然有一个求美的心态，且自身的身体条件允许，这时候就需要外科的拉皮手段。因为她皮肤松弛比较多，而且下坠也比较多，整个组织容量丢失很严重，单纯的外源性肉毒素或者很难达到皮肤紧致，需要用外科手段把皮肤拉紧以后，去掉多余的皮肤来重新进行附着固定，以此达到整体的皮肤紧致。因此，皮肤紧致也是一个综合多手段的应用结果。

时光流逝，岁月慢慢在大家的脸上留下了痕迹，带走了年轻时的水润光滑，也带走了饱满生机。于是脸上开始出现了皱纹，并且一点一点的下垂，而这些变化使得一些爱美者十分烦恼。这不仅是苍老的体现，也是失去年轻貌美的一个标志，可是随着科技的变化，激光提拉技术就可以帮助大家来改善这样的状况。

首先，选择一家好的除皱的整形医院要看医院的设备是否先进，拥有国际先进水平的技术设备的话，其治疗效果也是非常不错的。所以在选择之前一定要打听清楚医院的技术实力怎么样。

其次，选择一家好的除皱医院要有技术纯熟的、有成功整形案例的主治医生，一个好的专家队伍是可以保障各项医美手术的正常进行的。由此也可以确保自己的手术可以顺利进行，也可以在安全的环境下进行手术，获得自己想要的整形效果。

后，选择一家除皱的医院要看这家医院的声誉，在社会爱美人士中的评价如何，有一些负面影响可以，但是不能总是负面消息，否则就不可信。而一些正规的大型整形医院是不会有这类信息出现的。

选择一家好的整形医院能够让你在很多的方面都省心，不应再去担心手术的效果和手术的恢复情况，所以整形手术的医院的选择也是整形的一个非常的关键的环节，大家一定要谨慎的安排好每一个步骤。