肝斑又称黄褐斑，主要由于内分泌的问题而导致的皮肤色斑。祛除方法有以下几点：
1、多喝水
如果女性朋友的脸上长了肝斑，希望各位女性朋友在生活中多喝水，以促进体内毒素的排出，并达到加速机体血液循环和新陈代谢功能的效果，从而达到消除肝斑的目的。
2、加强运动锻炼
建议各位女士在生活中通过加强运动锻炼的方式来达到消除肝斑的效果。因为适量的运动能有效加速机体的新陈代谢功能，从而有效防止毒素不断堆积在体内，这对于去除色斑具有一定的帮助。
3、多吃水果
出现肝斑的情况之后，各位女性朋友在生活中可以多吃一些富含维生素c的猕猴桃、苹果以及圣女果等水果，从而有效补充人体所需的维生素，并达到美白消斑的效果。
4、内调外理
现在由内而外的祛斑方法是比较全面的，一边对身体进行调理从内部淡化色素，一边对皮肤表面进行修复，这样将斑点去掉的更彻底，皮肤恢复的更好
黄褐斑是面部常见的色素性问题。淡化黄褐斑，应该是非常好的说法，因为目前黄褐斑没有任何办法能够保证绝对祛除黄褐斑，所以很多时候都是多种方法联合应用，有部分能够完全治愈，有很多只是淡化，有淡化的效果。这些方法有：
1、口服外用药物，常用的有氨甲环酸、维生素C、维生素E以及氢醌乳膏、复方熊果苷霜等。
2、光电项目，比如调q激光、强脉冲光等，对部分黄褐斑有一定的效果。
3、果酸换肤对皮肤比较油、黄褐斑比较严重的患者也有一定的效果。
4、平常要注意防晒、保湿，用修复类的护肤品，只有综合的治疗才有淡化黄褐斑的作用。
你好，淡化黄褐斑可以使用激光祛斑。激光祛斑是目前比较好的祛斑方法，因其具有效果显著、副作用小、针对性强等特点。受到了广大患者的青睐。激光祛斑术后注意事项：做好防晒工作，多吃富含维生素C的食物，平时多喝水。建议广大患者尽早到正规的皮肤病医院检查治疗。后，祝你健康。
脸上的肝斑主要是因为日常生活中，身体因为某些原因导致的内分泌紊乱，身体的代谢毒素不能正常排除而导致黑色素聚集到脸上形成色斑。
这里有几个去斑的小方法：
一、苹果面膜
苹果含有丰富的果酸,可以使皮肤细腻、光滑、白皙,还有去黑色素的作用,可以有效去除暗黄、色斑的作用,将苹果切块捣成泥状,然后涂在脸上,15分钟左右洗掉即可,隔天一次,坚持一段时间后就会有效果。
二、香蕉面膜
香蕉敷面有滋养皮肤、使皮肤清爽的作用,将香蕉去皮后捣至泥状,将脸洗干净后,敷在脸上,15分钟左右洗掉即可,长期使用不仅可以是皮肤变的细嫩,还能软化角质净白皮肤,可以一星期一次即可。
真正要把色斑清理干净，还是由内而外的清理色素比较实在，把身体内部色素排出的同时对皮肤进行修复护理，这样斑点消失的效果更好。
中医美白祛斑的秘方
中医认为，皮肤长皱纹、干涩，皮肤黑等，是饮食失节、气血失调、肾虚等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面色白嫩润泽，防止早衰。
1、莲子龙眼祛斑汤
材料：准备薏米5Og，龙眼肉10g，莲子和芡实各3Og
做法：把以上材料一起洗净放入5OOml水肿，用大火煮开，转用文火慢煮一个小时。稍等略凉后，加入适量蜂蜜，盛入容器后，饮汤吃莲子。
功效：本品能补脾助运化，刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻，是堪称效佳的美容药膳，可以经常服用。
2、珍珠粉白茯苓玫瑰茶
材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。
做法：将药材加1000cc沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后等其温度冷却一些就可以喝啦。
功效：化斑美颜，美白祛斑。
3、桃仁祛斑面膜
材料：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。
做法：将以上6种中药粉各50克，混合后装在干净的玻璃瓶中备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，将其放入碗中。加入适量鲜乳，将其调成糊状。再加入1 ml蜂蜜并将其均匀混合，这样面膜就调制完成了。将脸部用洗面奶清洗干净，然后用用小刷子将祛斑面膜均匀的涂于脸上。大约20分钟左右待面膜稍干之后用清水洗净，每周2~3次即可。
功效：美白祛斑、净化排毒
4、去斑美容汤
材料：冬瓜600公克，排骨300公克，玉竹3钱，白芷3钱，枸杞3钱，麦门冬2钱，生姜片2片
做法：将1000cc注入锅中煮开后，放入生姜及排骨煮滚去血水，取出排骨用冷水冲洗干净。另取锅注入1000cc的水煮开后，放入所有材料同煮1个半小时即可。
5、绿豆百合美白汤
将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。
6、三花--桃花荷花芙蓉花
三花除皱液
春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水(或用冰水)煎三花为汤，频洗面部。此中药祛斑方能活血、润肤、去皱。方中的“三花”均能活血散瘀，使经脉通畅，血荣肌肤而除皱。