你好，做完隆鼻整形手术之后，要注意休息，避免做剧烈运动，特别是跑步、游泳之类的。一般跑步运动要在手术后三个月以后进行。剧烈运动往往会导致鼻假体移位或者是鼻子歪斜。在鼻子未定型前不要按压鼻子。

你好i很高兴能够为你提供帮助。隆鼻后初期不能做剧烈运动，术后1-2个月以后可以适当的做一些运动，比较好在术后3个月在做运动，这样比较保险一些。

指导意见：

建议你做运动的时候注意尽量不要碰到鼻子了，尽量做一些柔和的运动，例如：瑜伽、慢跑、保龄球之类的运动，以后的生活中也要注意不要外伤碰到鼻子了。

你好，术后初期用冰袋作局部冷敷，可减轻术后肿胀等，术后第5天开始，应作局部热敷，促进恢复的。休息：单纯隆鼻术者，可不住院，术后在家注意休息。术后一周内假体还没有被纤维膜包绕，处于不稳定阶段，所以要加倍小心，不要触摸、挤压、碰击局部。