你好，建议不要丰胸，丰胸对身体有比较大的副作用的，还有可能会影响的健康情况。建议平时多补充一些雌性激素

指导意见：

可以多吃一些大豆类的食物，多喝一些豆浆，另外的话还可以补充一些木瓜来改善一下的，同时要注意多运动，保持充足睡眠，可以热敷来改善。

1、维持正确的坐姿

保持稳定的座姿，对胸部有挺大协助。具体做法以下：尽可能将胸部昂起，而不必释放压力腹部令乳房下垂，维持正确的坐姿不仅是对胸部，对女士的体形也是很合理的纠正方式 。

2、吃有益于女孩胸部发育的食材

食材里能出示一定量的营养成分融合适度的胸部锻练，针对乳房的生长发育会更为合理。

为推动青春发育期胸部发育，可以吃一些含有维生素E及其有益生长激素代谢的食材，如包心菜、花椰菜、葵花油、食用油和食用油等针对与生俱来平胸妹子的女士，还应多吃一些发热量高的食材，如蛋类食品、猪瘦肉、花生仁、核桃仁、白芝麻、豆类食品、食用油类等。

3、有效补充胸部所需

乳房的尺寸跟本人的人体身体素质有关系，不一样的人差别也会不一样，有的女士能够根据有效的食物营养，丰胸美乳小健身运动或是留意平时的一些习惯性就做到非常好的丰胸功效。

以上所详细介绍的这种方法全是丰胸美乳的当然方式 ，一般状况下，是不容易给身体产生哪些伤害的，可是其缺点取决于，丰胸功效并沒有手术丰胸那麼明显，且需要长期性坚持不懈，才可以获得丰胸美乳的实际效果!

怎么让胸部变大是很多的女性心中的疑问，尤其是对于那些先天胸部发育不理想的女性来说，采用手术方法是胸部变大正确的选择，假体丰胸方法效果就很好。

北京隆胸专家专家推荐大家采用假体丰胸方法解决怎么让胸部变大问题，下面是假体丰胸手术优点：

(1)安全。 假体丰胸手术在国外已有50多年的历史，在国内的应用也有近30年的时间。大量临床实践证明，隆胸假体对人体无毒、无害、无副作用，不会对人体造成危害。

(2)效果确切。 假体丰胸手术能立竿见影地塑造出外形自然、真实、美观的乳房，而且保持长久。

(3)适应范围广塑型美观。 不论是什么类型的小乳，均可适合假体丰胸手术增大乳房体积。

(4)简单方便一次完成。

假体丰胸手术简单方便：麻醉镇痛完全后，医生通过隐蔽不显眼的切口进到乳腺下或胸大肌下的天然间隙层，分离出容纳假体的腔隙，将假体植入其中，一次解决问题。

假体隆胸术填充物的表面材质有光面囊，它表面光滑，较粘手，易于置入，创口较小，此外还有毛面囊，表面有如磨砂玻璃的观感，弹性很好，不易变硬。

虽然假体丰胸方法是目前帮助大家摆脱怎么让胸部变大烦恼的理想方法，但是想要达到比较好的丰胸效果，丰胸材料的选择是很重要的，目前流行的丰胸材料是进口硅凝胶，质量好，水晶观感，工艺精致。

当前没有丰胸的好方法，药物、注射丰胸都不可轻易实施，只要身体其它方面发育正常,应该没有什么大问题的,可能是内分泌和激素方面的原因,需要的时候可以经过药物调理来改善.至于说胸部偏小,这不一定是是发育不好的原因,因为除了和自身问题有关外,家族的遗传因素也是有关的.另外乳房的大小,一般不影响乳腺的发生育,也就是说,一般不会影响到今后的生育和哺乳方面的问题,放心好了.