按摩丰胸
方法一:
1。涂抹丰胸精油,以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。
2.双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
3.在双乳间做8字形按摩。
4.每个动作重复20次。
5.每个动作的力度沉稳,方向提拉向上
功效:刺激胸部组织,让乳房长大达到丰胸目的,使其自然生长,不借用药物使其达到丰胸的目的。
方法二:
1.滴适量精油于手心,搓揉均匀。
2.双手从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。
3.双手从乳房外缘开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。
4.两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以,每个动作重复8-10次。 功效:刺激胸部组织,拉取副乳脂肪,使胸部自然增大。
方法三:
1、滴适量精油于手心,搓揉均匀。
2、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3—5分钟。
3、用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20—50次。
4、只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2—3个月。
功效:可使乳房隆起2——3厘米。坚持使用一个月(每周两次按摩5分钟), 保你胸部从A杯到B杯,帮助胸部保持坚挺,结实。
方法四:
1、滴适量精油于手心,搓揉均匀。
2、以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。
3、手保持同样的形状,从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。
4、手做成罩子状,五指稍分开,能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。
5、双手绕着乳房作圆周形按摩,按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。
功效:使胸部上挺,双乳下垂严重者,可由下往上提推脂肪。
生理期丰胸按摩法
经期丰胸按摩法是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房。具体方法:
1:双手手掌放在左耳下方,顺着颈部淋巴腺分别向锁骨及肩膀按摩。右边也重复同样的按摩手法。
2:双手分别放在左右肩膀上,然后交差向腋下按摩。
3:右手从手腕部位开始向腋下部位捏左手手臂外侧,再用左手从手腕部位开始向腋下部位捏右手手臂外侧。
4:两手五指指交替从锁骨向下沿直线按摩。