每个人都希望自己可以拥有完美的身材，但是很多爱美人士的胸部天生特别的扁平特别影响一个人的整体形象，这是爱美人士都接受不了的事情，所以很多追求完美的女性都会选择各种各样的方法来有效的改善。其中丰胸的方法是非常受人喜爱的，可以很好地改善自己胸小的问题，一般在25岁之后去丰胸，效果是比较好的，建议选择冬季。
女人的一生比较好的丰胸时间是20-25岁。因为女性从进入青春期到25岁为止，乳房一直处于发育当中，到25岁乳房进入发育高峰期。所以说25岁时女性乳房健美是否的分水岭，也是为什么25岁之后，女性为什么要养成胸部日常护理的主要原因。25岁之后，伴随着结婚生育，以及机体的自然衰老等，乳房会出现衰老下垂松弛等症状。
从女性特殊的生理周期上讲，每个月总有几天有利于女生丰胸，它们分别是月经的后第十一天，第十二天，第十三天等。这几天女性卵巢活动非常活跃，雌激素合成分泌机能非常旺盛。
中医认为冬储秋藏，认为冬季是人体伴随着大自然的规律储存营养的比较好时间。冬季人体吸收储存营养的几率大大增加，有助于胸部营养聚集，比如蛋白质脂肪聚集与胸部，有助于增加乳房的丰满度。