你好，丰胸手术大约是所有丰胸方法里面有效的一种，若是不想做手术，也不要轻易相信这些推广的丰胸产品，建议你还是采取一些比较健康的丰胸方法，比如说按摩，配合精油做胸部按摩，加快血液循环，多吃一些丰胸食物如豆类制品，不加糖的豆浆，黄豆之类的，青木瓜，酒酿等，可以刺激身体分泌荷尔蒙加快胸部的发育，希望对你有用，祝你健康！

目前常使用的隆胸手术有假体隆胸手术、自体脂肪移植隆胸手术、注射隆胸手术。隆胸手术有利有弊，每种手术都存在一定的缺陷，希望您考虑清楚。若您已经做好进行手术的准备，建议您一定要到正规医院进行手术，以免以为手术操作不当造成一些不必要的麻烦和对您的身体伤害。由于每个人的具体要求和身体状况都不相同，不同城市的物价水平也不相同，手术价格也无法一概而论。

丰胸安全科学的手术方法有两种：一种是自体脂肪移植丰胸手术；另一种是假体丰胸手术。 自体脂肪移植丰胸手术 ，不太适合基础比较小和太瘦的人，一次手术是达不到理想效果的，一般得需要2-3次。自体脂肪移植丰胸手术的优点是针孔微创手术，不需住院，不影响正常生活。 假体丰胸手术 ，一次可以达到理想效。 丰胸手术一般采用腋下微小切口，丰胸术后一周恢复拆线，丰胸术后疤痕不易见，丰胸手术是不会影响原有的哺乳功能及乳房检查。

不手术丰胸可以吃玉米、木瓜和蜂蜜应该首选，多吃动物皮肤和骨材料。它们可以为乳房发育提供营养。他们也可以伴随按摩和锻炼。运动项目被选为瑜伽和太极拳。有规律地将乳房绕着乳头旋转，按顺时针方向按摩至少15分钟。这两种牛奶应交替促进血液循环。蜂蜜多，木瓜，可以制作豆奶和蜂王浆，有胶原蛋白、牛奶、枣、花生等食品，丰胸还可以吃葛根粉补充雌激素。