丰胸可以多吃富含蛋白质、维生素及微量元素的食物，有效的促进乳房发育，促进乳房发育的食物有牛奶、木瓜、鸡蛋、核桃、杏仁、芝麻、猪脚等食物。其次，还可局部按摩，促进血液循环，从而有效的丰胸。

隆胸手术效果不自然怎么办？病情分析：

当前没有丰胸的好方法,药物,手术都不可轻易实施

指导意见：

建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。

你好，隆胸的效果都是很好的，因为隆胸是一种物理方法，可以从外观上直接改变胸部的形状，但是丰胸手术也要选择安全的一种，在隆胸手术中的自体脂肪隆胸，可以有效的将体内多余的脂肪填充到胸部，并不会产生任何的免疫排斥反应，是非常安全的一种，而且也不会有副作用。

你好,绝大部份女仕对隆胸手术的效果感觉理想满意,没有后遗问题.但如一旦发觉乳房不柔软,高低不一,形状有异,或疤痕不理想的情形便要咨询医生的意见.