一般做完自体脂肪丰胸后，两三天就可以正常的生活和工作了，一个星期是胸部的快速消肿期，如果完全消肿的话，则需要三个月左右的时间。

自体脂肪丰胸，通过手术移植的脂肪填充到胸部成活后的脂肪可长久维持，但需满足一些条件，首先是选择手术的医生技术，因为效果维持时间受医生操作手法的影响，经验丰富、技术好医生，提取的脂肪细胞存活率就会比较高。其次是自身的脂肪质量，每个人的脂肪质量是不同的，所以脂肪成活率也不一样，如果脂肪纯度高的话，自体脂肪丰胸效果更持久一些。后是日常的护理，术后成活的移植脂肪细胞维持永久填充效果，而且和周围正常脂肪细胞一样参与人体新陈代谢，随着人的年龄变化和体型变化而不断变

自体脂肪丰胸之后比较好是休息2到3天再上班比较好。由于每个人体质不同，自体脂肪移植隆胸术的吸收量也会不同，恢复的时间也就有所不同，一般而言，正常情况下3——7天可以从事非剧烈的活动。这段时间注意保持创口清洁干燥并避免感染，遵从医嘱定时复查。

做完自体脂肪隆胸正常情况下3～7天可以从事非剧烈的活动。自体脂肪隆胸手术后就可以轻微活动，避免剧烈跑动和跳动。术后戴软质胸罩;遵从医嘱，定时复查、定时服药。自体脂肪丰胸手术后一般不需特别的卧床休息。