丰胸按摩手法真人示范：

第一步：双手四指并拢，用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟；在操作时动作要轻柔，不可用力过重。

第二步：用左手掌从右锁骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至锁骨下；共做三个往返，然后换左手推摩左侧乳房。

第三步：用右手掌从胸骨处向左推左侧乳房直至腋下，再返回至胸骨处；共做三次，然后换左手推右侧乳房。

以上三步动作每天睡前坚持做一遍即可。

女人保护完美胸线小贴士：

1.洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。睡觉的姿势以仰卧比较好，以免侧身挤压乳房。选择乳罩以不使乳房有压迫感为宜。

2.适量吃些鱼、肉和乳制品，可以增加少量脂肪，供给乳房充分营养，使其保持丰满。

3、穿适合的内衣，运动时穿专业的运动内衣。

您好，根据您描述的情况分析，就上述情况考虑有炎症的存在可能性大些，宜当面就医做下检查来明确并作处理。

指导意见：

就上述情况建议选择正规医院就医做下检查好些，如乳腺彩超的检查，明确情况后再行处理，要注意多加休息及多调补身体。

以上是对“注射隆胸取出乳房按到还是有点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：

你好，你的情况有可能与隆胸，乳腺增生等有关

指导意见：

建议你保持心情愉快，口服乳癖消，乳宁片等试试，效果不好，去上级医院进一步检查

一般考虑是乳腺增生所致；

一般症状越重则良性的可能越大！

附：乳腺增生简介

一、乳腺增生是临床上常见的一种乳腺疾病，其本质是乳腺组织结构紊乱，表现为乳腺纤维组织及上皮增生伴囊肿形成，临床特点是乳腺出现肿块及胀痛，随月经周期发生变化，乳腺增生具有自限性，通常1～3年内可以不治而愈，引起乳腺增生的原因很多，

1如内分泌失调、精神因素、营养因素、生活方式等。

2、你可口服药物治疗：如乳癖消，逍遥丸，乳复康片，小金丸等。

3、如果上述药物效果不佳，可以考虑应用三苯氧胺、平消片等药物治疗。

二、乳腺纤维瘤需要手术治疗，一般恶变的可能较小；

三、乳腺囊性增生有一定恶变的可能，但较小；