1、丰胸整容有风险，建议慎重，木瓜、牛奶都有助于胸部发育，在月经期间，木瓜加牛奶服用，丰胸效果更加倍。

2、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，玉米都是良好丰胸食物，多做做胸部顺时针按摩，练习胸部运动操，两臂左右平伸，然上举至两掌相遇，保持手臂伸直，停止数秒后，再回到左右平伸重新开始，每日十次，帮助乳部肌肉收缩及富有弹性，希望对您有帮助。

您好，脂肪丰胸是将自己身体部位多余的脂肪通过手术移植到胸部。由于是自己身体的组织,相比起其它假体来说，脂肪丰胸的安全机率是非常高的。所以脂肪丰胸是非常安全的。术后效果是显自然。一定要选择正规的医疗机构。

自体脂肪隆胸是一种很好的手术方法，因为脂肪来源是自己身体的脂肪，这是安全的隆胸方法。腹部和大腿抽脂可用于塑身，脂肪来源非常丰富，没有包膜挛缩的假体材料，没有手术切口，手感好，外形好，所以脂肪移植隆胸。

隆胸术，又称隆乳术或丰胸术，是通过植入医用材料或移植自身脂肪组织，使乳房体积扩大、形态丰满匀称，改善女性体型、恢复女性特有的曲线美的一种手术。脂肪丰胸手术无需开刀、不出血，丰胸效果真实自然，并且可以保持，同时还能达到减肥塑身的效果。脂肪丰胸手术是通过吸脂器从爱美者自身其他部位的脂肪堆积处抽取脂肪，经过特殊处理后再用注射器将脂肪颗粒注入到胸部。乳房较小、乳房轻度萎缩、乳房两侧不对称等情况且自身其他部位有多余的脂肪以供采用的爱美者都可以选择这项隆胸术进行隆胸，达到丰胸的效果。

1、术后胸部变得饱满，自然真实，手感好，无异物感，丰胸的同时又减少了身体脂肪，达到了瘦身的效果。

2、术后能改变较小的乳房，提升乳房，在塑造更完美体形的同时也不会破坏本身的乳腺组织,日后的生活和哺乳期也不会受到影响。

3、术中注射的隆胸材料选自爱美者自身的脂肪组织，对人体无害无副作用且不会产生排异反应，与人体组织的相容性较好，安全性较强。

术后护理

1、术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎。

2、术后4——5天即可开始行乳房按摩，向各方向挤压，早晚各一次，以防止包膜挛缩。

3、术后服用适量的维生素E，如发现创口红肿或有少量渗出物，皮下发硬时，可进行理疗。

4、术后一周内应避免性生活，其后一个月内对乳房要极为小心。

5、术后一周内不可吸烟喝酒。

6、要噂医嘱。