可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物，例如鸡爪，猪蹄，多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃等。在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。
你好，丰胸在现在的这个社会中的确是一个非常流行的美容手术，有好多人为了自己的美丽都会有这样的选择，但是俗话说得好，天生的自然的才是美的，后天的永远都不会是健康的。如有不清楚的请继续追问。