在月经期的这将进一周的时间，以及来月经之前的前两天跟后两天，多吃点丰胸的食物，比平时吃吸收效果好！

丰胸食品主要是指含一些胶原蛋白丰富的食物，可以有效的补充人体流失的胶原蛋白，也可以保持女性乳房的坚挺，要想自己的乳房保持健美和挺拔，平时还可以使用一些丰胸这方面的乳液进行按摩，比丰胸食品丰胸的效果更明显一些，当然我们在丰胸乳液的选择上也应该注意甄别，像丰胸效果比较好的有米艾朵，是目前国外比较流行的丰胸乳液，其丰胸效果明显。当然这仅仅是针对一些有丰胸需求的JM们讲的，一般的jM在拥有健美的乳房后，可以使用一下丰胸食品保持美胸。

丰胸食品必吃：

1、大豆

增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，促进乳腺发育，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对丰胸十分有益。

2、食用菌类

银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，可活血化瘀，健脾补气，调经丰胸，还能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。

3、海带

海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生，有丰胸之功效。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，促进胸部的发育。

4、坚果、种子类食物

种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能促进乳腺发育，还能让乳房组织更富有弹性。

5、鱼类及海产品

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素和胶原蛋白，有独特的保护乳腺以及丰胸的作用。

7、各色水果

葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女性摄取多种维生素的同时，也获得抗乳腺癌的物质。其中木瓜更是丰胸中的圣品。

8、蔬菜

蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、

9、谷类

谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用，均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素，可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症，玉米更被营养专家肯定为比较好的丰胸食品。

你好，胸部的大小与家族的遗传，环境因素，体内的激素水平有很大的关系，建议你到医院及时就诊完善激素六项检查，可以适当按摩乳房，也可以予以木瓜等丰胸的食物治疗。

隆胸的手术应该说是一个非常安全并且成熟的方式了，但任何手术都是存在风险，这种风险和意外像切口的感染、愈合不良、瘢痕的增生、出血这些都是不能说100%避免，但是对于隆胸的手术来说，已经降低到了低价。对于自体脂肪隆胸手术来说，因为它填充的是自己的脂肪，不存在排斥的反应，那么它比较特殊的一个并发症叫做脂肪的液化坏死。因为脂肪移植到胸部之后，并不是马上就能存活下来，它需要有周围的血管长进来之后它才能存活下来，确实有一些脂肪组织，血管它长不进来，那么这部分脂肪组织就是发生了缺血的坏死，它会被吸收掉，但是有极少数的情况这些脂肪它既没有存活下来，也没有被吸收掉，就留在了体内，会形成油滴或者说形成一个结节，我们就说把这个叫做脂肪液化的坏死。出现这样的液化坏死的情况，相对来说在有经验的医生那里可以做到非常低，但没法说做到100%的避免，出现了之后要根据结节的大小、数量，位置来选择不同的治疗方式，是做手术取出还是做抽吸或者说继续观察不需要做特别处理，也是根据不同情况来决定的。另外一种隆胸的方式以假体为主。假体隆胸它的一个比较特别的风险并发症叫做包膜挛缩，当假体放到体内之后，人体会形成一层膜，这层膜叫包膜，这层包膜它是一个正常的现象。确实有极少数的人这层包膜会变得非常的硬。发生这种情况我们就叫做包膜挛缩。这种包膜挛缩本身对于人体的健康并没有特别的影响，它只是对假体的外观，还有它的手感产生这种影响，出现这样情况的时候，就需要把假体取出来，并且把周围的包膜切除掉。当然可以再选择再次植入假体。当然了这种包膜挛缩的风险还是依然存在的。

你好，这位朋友，根据您的描述，目前医学对于丰胸没有特效的药物，所谓的丰胸产品多会对身体造成一定的副作用和伤害性。建议你还是加强营养，适当运动锻炼，可以多食用一些胶原蛋白含量高的食物，如猪脚等，希望能帮到你，祝你身体健康。

病情分析：首先应搞清药物成分，如含有激素类应慎重使用。针灸丰胸的效果如何不清楚，但应无副作用。如果乳房确实不发育，应看医生检查进行治疗。