你好，做隆胸术后想胸部保养得好吃青木瓜。青木瓜自古就是第一丰胸佳果。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果比较好。

你好，做了丰胸手术后尽量吃些清淡容易消化又有营养的食物，避免吃辛辣有刺激性的食物和含有激素类的食物。在手术恢复期间双手不要提重物，避免突然蹲下或者起立头，这样不利于乳房的恢复。

你好，多吃一些含有蛋白质丰富的食物，这样的食物会加速手术的恢复，如蛋类，牛奶等，另外还需要多吃新鲜的水果蔬菜，对于含糖分高的食物适当多摄取一些，如甘蔗，苹果等

你好，术后应食高蛋白，高脂肪，以胶原蛋白，不饱和脂肪酸为主。多食富含锌。铀，维生素A，B，C，E等食物：猪蹄，动物皮，动物内脏，动物的筋膜，坚果类及水果。