你好，多吃一些含有蛋白质丰富的食物，这样的食物会加速手术的恢复，如蛋类，牛奶等，另外还需要多吃新鲜的水果蔬菜，对于含糖分高的食物适当多摄取一些，如甘蔗，苹果等

您好，根据您的情况，在你隆胸手术之后，由于胸部没有得到恢复，还需要雌激素的帮助，所以要多吃肉类和豆类食物，丰富的蛋白质是雌激素的很好来源，还能够有效地帮助您术后的身体恢复。

您好，做完假体隆胸后，切忌不要吃辛辣刺激的食物，否则不利于伤口愈合。

指导意见：

缺锌会使纤维细胞功能下降。锌可与维生素c结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

你好，在隆胸手术后是不能吃一些辛辣刺激性的食物的，因为这些食物很可能会引起术后的感染，这样就会让恢复期变得更长，还会影响手术的效果，要多吃一些含有蛋白质丰富的食物，这样的食物会加速手术的恢复，如蛋类，牛奶等，另外还需要多吃新鲜的水果蔬菜，对于含糖分高的食物适当多摄取一些，如甘蔗，苹果等。