通常情况下,一个人的乳房的大小和体态胖瘦基本是对等的,胖人因为体中脂肪多,所以胸部会显得比较大,而有些女性比较瘦弱,所以胸部扁平,所以要增加乳房脂肪,靠吃是无法起到效果的,但可以去做自体脂肪移植手术,将其它地方的脂肪移植到胸部.

 你好，建议均衡营养，不要偏食，多吃水果蔬菜，补充各种维生素尤其维生素ｃ和维生素ｅ，多吃丰胸食品木瓜，蜂王浆等，自己平模乳房，按顺时针和逆时针按摩，促进局部血液循环，改善微循环，多做扩胸运动和引体向上，可逐渐好转，必要时到正规医院乳腺外科就诊。

每个女人都渴望自己是完美的，但是我们都懂得上天都是公平的，给了你某些东西就会收掉一些你的别的东西，如果你有一张漂亮精致的脸蛋，但是上天却给了你一对小胸，那么无论五官怎么精致，气质总是提不起来，那么我们就会很容易变得自卑，穿衣服也是怎么穿怎么都不好看。因此，我们可以通过手术去改变，自体脂肪隆胸是目前比较好的办法。

胸部增加脂肪怎么样：

1、胸部增加脂肪可以让我们原本就比较小的乳房发生改变，让乳房在原有的基础上变得更加的坚挺饱满自然，不会出现不良的症状反应，术后效果能够立马的就能够看到，富有手感而且逼真自然。

2、在手术之后我们不应该立马就佩戴乳房，预防刺激到创伤口，也是为了防止乳房材质流散，同时在术后要注意饮食清淡，千万不要食用辛辣刺激性的食物。

术后护理

1、术后尽可能减少活动，以利于恢复及消肿，但无须卧床休息。

2、术后半个月内尽可能使用弹力绷带，抬高患肢，避免血肿，帮助收紧皮肤。

3、遵照医嘱口服消炎药3——5天。

4、保持平躺睡姿，术后一个月内禁止再按摩，避免压榨影响到微血管长入脂肪颗粒。

5、首先我们要知道自体脂肪隆胸后要保持切口干燥清洁拆线前勿见水勿私自拆换敷料。

6、术后静脉抗生素5天口服消炎药7天，这是自体脂肪隆胸要注意的。

7、自体脂肪隆胸术后要保护胸部防止胸外伤和猛烈挤压局部避免锐器。

8、术后2周严禁上肢大幅度外展上举，自体脂肪隆胸术后一个月加大上肢活动范围。

自体脂肪丰胸效果怎么样?自体脂肪隆胸是从身体腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位的脂肪颗粒移植到胸部的一种隆胸术。手术将隆胸者本身的多余脂肪用 细针吸出，活化办理成纯净脂肪颗粒，通过微型管针分条理均匀注入隆乳区使之成活。不开刀、不出血，丰胸成效真实自然，同时又达到了减肥塑身，具有减肥丰胸 的效果。

胸部增加脂肪效果怎么样

1、创伤小，负担轻，无明显切口。假体隆乳需要一定长度的切口及胸大肌下广泛分离，术后病人恢复期较长且往往伴随强迫体位。由于乳房假体因个体情况 不同若干年需另行更换，加重了患者的心理负担和经济负担。术后需长期按摩乳房、永久性保护乳房不受外伤等等，亦加重了患者的生活负担。而自体脂肪隆乳可以 达到永久矫正乳房形态的作用且不会增加任何额外负担。

2、安全性高，并发症少。假体隆乳术后的囊性收缩一直是一个困扰整形外科界的难题，而自体脂肪移植隆乳术几乎没有特别显著的并发症且操作安全可靠。

3、可以一举两得。抽取自体脂肪作为隆乳材料的同时，还可以减肥美体，其实际效用已远远超过了隆乳术本身的范畴。所以似乎可以形容为“人体医学雕刻术”更为贴切。