你好，正常的乳房由脂肪和乳腺构成，乳房扁平可采用目前国际流行的肿胀麻醉技术从身体的其他部位如腰部、腹部、大腿抽取一部分脂肪，然后注射到乳房腺体的深面，胸大肌表面，达到丰胸目的。

你好，术后要多喝水，这有助于消除肿胀和便秘。术后几天内尽量避免烹饪，可以请别人代劳或者购买可以用微波炉加热的食品。尽量选择清淡的饮食，保持肠道顺畅。比较好不要吸烟，抽烟会影响手术的康复，不利于伤口愈合。

你好，由于乳房下垂，做了隆胸手术，现在家里休养，手术以后不要吃辛辣刺激性的食品，可以选择富含优质蛋白的易消化饮食，配合新鲜瓜果蔬菜，有利于康复

你好，隆胸后需要忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，多食蔬菜水果，养成良好生活习惯，规律饮食按时起居，希望我的回答对你有帮助！