目前丰胸安全效果比较好的方式是通过自体脂肪填充进行改善，术后手感真实，不影响健康，脂肪细胞成活以后效果是永久的，相当于二次发育。，进行隆胸后，患者要注意术后的卫生状况，为了使得患者得到满意的效果，建议到正规医院做隆胸，这样的效果是不错的。

天生平胸瘦子可以吃些食物进行丰胸，食物中含有特别丰富营养的成分，然后再结合锻炼，丰胸效果特别好，可以吃一些富含维生素e的食物，比如说花菜，卷心菜，玉米油等，对于天生平胸的女性，还可以多吃一些热量高的食物，如瘦肉芝，麻豆，鱼类等，

针对上述谘询总结建议，如下女性平胸的话，也跟遗传有一定的关系，这种情况平时多吃蔬菜水果，可以喝木瓜水，适当的做一些运动，也可以做胸部的按摩。建议保持良好的心态。如果太在意自己的胸部，可以做丰胸手术。