分析：分析:要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育，因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。

建议到专业正规的美容整形医院进行手术，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。另外，还可采用食疗，如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。 手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。

1、脂肪丰胸手术创伤小、恢复快、隆胸塑身一举两得。脂肪隆胸手术的创伤小，负担轻，无明显切口。并且脂肪隆胸还可以达到矫正乳房形态的作用且不会增加任何额外负担，这是脂肪隆胸手术的一大优点，也是爱美女性选择它的一个原因。其次，脂肪隆胸手术的安全性高，并发症少。

2、建议到专业正规的美容整形医院进行手术，自体脂肪丰胸价格与专家技术有关，自体脂肪丰胸手术效果关键在于医生技术，医生技术不同，自体脂肪丰胸价格差别也很大。

自体脂肪隆胸手术利用内窥镜及显微镜特殊仪器，放大后能更准确的筛选出具有活性的脂肪细胞并添加一定单位的活性生长因子，手术者快速分层次立体注射到胸部，以达到更高的成活率，约在80%左右

进行自体脂肪丰胸手术通常是把脂肪多脂肪厚的部位通过抽脂的方式抽出来，然后转移到需要补充脂肪的地方，也就是你说的胸部，手术的时候要注意选择正规的医院进行手术的，而且手术后要注意保持局部卫生的清洁。